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最近Podcast的內容愈來愈多元化囉～
很多節目的內容都很生活化，聽著聽著就覺得找到伴啦ＸＤ ＃五力粉 也來“說“一個節目與世界產生共鳴吧～
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專欄短文(要點更多唷)當發現～＃在團體中有可能被人惡意針對的時該如何自保？ #俊憲
有句話是這麼說的『人在江湖飄，哪有不挨刀』，如果對這句話有些深刻的體悟，有可能在曾經的生活中，您遇到了由某個人引發的特殊事件。
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在筆者曾經的人生生涯中，有遇過一段覺得人怎麼可以臉皮這麼的厚，這麼樣的“吃人夠夠”，那一段時光真的很困惱也對人很疑惑，大家也不是初進團隊了，好好相處有這麼難嗎？搞這些幹嘛？
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正當我真的很沒轍時，就去找一位信賴的前輩聊聊該怎麼辦？以下是那時前輩告訴我的作法與思考。
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1.先釐清自己是否曾經有不小心因某件事、某個對話，引起對方不快。
有時候我們真的無意，也沒有那個心，但每個人接受的地雷區是不一樣的，也有可能你表現過於優秀，讓對方感受到威脅或是不順眼。
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2.以對方不是刻意為前提，不帶上情緒與對方好好談談你可能的誤解與不愉快。
這環節需要有一定程度的表達溝通技巧，畢竟不是來興師問罪的，我們還是希望事情告一段落就好，如果對於自己溝通能力沒有那麼有信心，可以找第三人，而這個人最好是對方有信賴基礎的，別一開始就找主管或是長輩，因為找主管跟長輩就會有裁決的狀態，有時對方做的事，可能不是違法，而是讓你覺得感受不好。
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3.經過對話，發現對方還是持續，那麼請盡可能的收集證據。
這是一個事態最不願意的發展狀態，而對方已經明顯要背後捅你，任何的對話記錄、影音記錄，都盡量可能的保留，當然這過程中，自己先不要用情緒處理事情，而是邊收集過程邊思考，我們做事的SOP有沒有問題，到底是什麼原因讓對方就是這麼針對你，而自己希望這件事情怎麼落幕？這會影響到後續的作法。
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當時那件事情最後算是有些結束，這雖然是讓人有些不愉快的經驗，但確認我在這過程中思考跟學習很多與人互動方法，怎麼跟主管對話，怎麼跟當事人對話，怎麼讓事情可以告一段落。
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最後分享「你的善良必須有點鋒芒」書中的一句話：
『傷害你的人從來沒想過幫助你成長，真正讓你成長的是你的痛苦和反思。經歷本身沒有特殊意義，讓它變得有意義的是你的堅強。』
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上週課程精彩回顧 想法混亂，說不清楚，聽不明白，三層式表達法，是一個能夠在與人交談中快速的結構化所想要表達的意圖，從事由、原因、延伸完整的鋪成內容，也更能夠讓人清楚在敘述一件事情除了說說之外，重要的是這件事情希望與對方的後續會是什麼？
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如果你沒辦法簡單說明，代表你了解得不夠透徹。—愛因斯坦
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執行講師：
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